Jahe dan sereh adalah dua ramuan berguna yang bisa direbus menjadi teh yang sangat berkhasiat. Teh rebusan herbal ini amat berkhasiat untuk menenangkan jiwa dan membuat rileks. Oleh karena itu, rebusan sereh dan jahe ini terkenal di spa tropis untuk digunakan sebelum dan sesudah perawatan.
Minuman Jahe dan Rempah-rempah dengan Resep Tradisional.
Jamu dengan campuran temulawak dan jahe ternyata menjadi kunci dari staminanya yang stabil untuk menjalani aktivitasnya sehari-hari.
Jahe mengandung banyak vitamin dan mineral.
Kamu bisa membuat Jamu *JSK* (jahe,sereh,kayu manis) menggunakan 6 bahan dan 4 langkah. Begini cara memasaknya.
Bahan-bahan memasak Jamu *JSK* (jahe,sereh,kayu manis)
- Bunda butuh 1 batang sereh ambil putihnya.
- Siapkan 1 iris jahe (1/2 ibu jari).
- Kamu butuh 1 btg kecil kayu manis.
- Siapkan 300 ml air.
- Anda butuh 1 sdm gula pasir (optional sy ga pake).
- Anda butuh 5 sdm madu (optional bs pake salah satu, saya ga pake).
Jamu beras kencur pasti sudah tidak asing lagi kan? Seperti namanya, jamu ini terdiri ekstrak kencur, beras, ekstrak jahe, dan ekstrak asam. Bahan pembuatan jamu uyup-uyuo ini dari empon-empon yang terdiri dari kencur, jahe, bengle, laos, kunir, temulawak, puyang, dan. Tapi ternyata jamu itu benaran ampuh dan efektif loh. Soalnya jamu terbuat dari ramuan herbal alami yang pastinya punya khasiat lebih baik dibandingkan obat-obatan yang mengandung kimia. Rasanya manis, sedikit pedas karena mengandung jahe.
Cara buat Jamu *JSK* (jahe,sereh,kayu manis)
- Siapkan bahan,,sereh nya ambil putih nya aja potong",,kupas jahe potong".
- Campur semua jadi satu pd panci kecil masak hingga air sedikit berkurang/kurleb 10 mnt.
- Setelah air berkurang matikan api tuang pd gelas saji (bs tambahkan gula/madu aduk rata)saya ga pake ke duanya karna lbh suka tawar.
- Minum panas" badan kembali segar bs juga d konsumsi tiap hari untuk menjaga tubuh tetap segar setiap hari.
Selain beras yang dihaluskan, kencur, dan jahe. Jamu biasa juga disebut obat tradisional diracik dari tumbuh-tumbuhan menggunakan metode yang sangat sederhana. Jamu kadang juga disebut obat herbal jika telah berbentuk pil atau kapsul yang metode pembuatannya sudah lebih modern.
Baik jamu tradisional maupun obat herbal sama-sama. Jahe dan kunyit dapat dikonsumsi segar, kering, atau ditumbuk, dan ditambahkan ke berbagai hidangan. Bahkan, di toko-toko tekah tersedia jahe dan kunyit yang dikemas dalam bentuk suplemen. Baca juga: Ini Durasi dan Waktu Terbaik untuk Berjemur Saran Dokter Spesialis Kulit.
Gampang sekali bukan buat Jamu *JSK* (jahe,sereh,kayu manis) ini? Selamat mencoba.
Source : https://cookpad.com/id/resep/11259439-jamu-jsk-jaheserehkayu-manis